Motiverande rådgivning
Fysiskt i Kalmar 3 timmar
Vad är drömmar och mål? På våra drömmar och mål finns ingen storlek, det är bara vi själva som skapar storleken, den har ingen betydelse och den är inte mätbar. Allt är samma arbete att göra och vi måste själva utföra det. Vi behöver alla lära oss att vi själva är skapare till våra mål, drömmarna som vi gör till vår verklighet. För en del kanske det handlar om att starta ett företag, skriva en bok, resa eller att återhämta sig efter en utmattning, en önskan om att få en djupgående förändring i sitt liv eller att våga stå upp för sig själv och visa vem man egentligen är utan alla masker. Men allt börjar med dig själv, våga se sig själv, se sin dröm verklig och skapa delmål för att nå hela vägen. Jag kan hjälpa dig genom rådgivning, verktyg och att stötta dig, men du måste vara beredd på att vissa förändringar kan kännas skrämmande men oändliga möjligheter ligger framför dina fötter och bara väntar på dig.
Våga växa och ge dig ut på din livs resa för att nå dina drömmar. När drömmarna kommer från ditt hjärta är det dem du ska följa, följ vägledningen som kommer inifrån dig. Jag hjälper och stöttar dig på en bit av din väg.
Den första träffen innehåller vägar till självkännedom, självkänsla och självkärlek. Detta är grunden för arbetet att kunna nå sina mål. Det är här dina beteendemönster som du har fått med dig genom livet och dina trosuppfattningar om vad livet innebär finns. Förändringarna kan verkar stora och skrämmande, för din verklighet kommer att förändras men det är den första och viktigaste pusselbiten som man behöver jobba med.
Den andra träffen innehåller att bestämma ditt mål, kunna uppleva målet, varför målet är viktigt, handlingsplan för att ta dig till målet och när du ska ha nått ditt mål. Genom olika åtgärder och delmål skapar vi utrymme för att kunna utnyttja din verkliga potential, vi tar bort hinder och begränsande föreställningar som du lagt på din väg, allt för att skapa nya positiva framgångsvanor.
Den tredje träffen fokuserar vi på det som är positivt och vad som går bra i ditt liv. Vi samtalar om energi och hur viktigt det är att vara i de rätta energierna i alla sammanhang under din dag. Vi fortsätter med att övervinna hinder och att skapa nya positiva vanor, för att du ska kunna se de möjligheter som kommer med att släppa taget.
Den fjärde träffen handlar om gränssättning. Att våga säga
"Nej" till det som hindrar och saktar ner din väg framåt, men också att våga säga "Ja" till drömmar och visioner, "Ja" till det som ger dig glädje, "Ja" till det som ökar din kreativitet. "Ja" till ditt liv. Vi pratar om tid och vad du investerar i den, tiden du ger till andra och tid du ger till dig själv.
Den femte träffen går vi tillbaka och tittar på de förbättringar och framsteg du gör i ditt liv. Här tittar vi så alla delar av ditt tidigare mål fortfarande är meningsfullt för dig och vi justerar/skapar nya delmål för att nå ditt hjärtas innersta önskan. Detta är ett viktigt förfarande då du, även om du inte har sett det själv, har ökat ditt medvetande, skaffat dig nya kunskaper och ser världen och ditt liv med andra ögon.
Den sjätte träffen handlar om relationer, beroende / villkorad eller i fri vilja. Vissa relationer ska vi bara ha en kort tid i våra liv och därefter släppa taget om. En del av dem är bara korta möten. Vi lär oss att se relationer från ett annat perspektiv. Vi frigör bindningar och släpper taget. Vi skapar reflektionsträd.
Den sjunde träffen samtalar vi om komfortzon och att stanna kvar i väl upptrampade stigar, även om den inte är vacker. Om rädslan för förändringar, att bli bedömd och att avlägsna illusionen om att inte vara redo. Vi samtalar om de två olika rösterna inom dig och vilken du ska lyssna till. Övning för att upptäcka begränsande föreställningar.
Allt börjar med ett första gratis samtal där jag berättar mer så tryck på "Boka" och skicka ett mejl så ringer jag upp dig. Vi träffas vid sju tillfällen á 90 minuter, en träff / vecka + uppgifter att göra hemma däremellan.
Betalning i förskott innan första träffen. Faktura skickas till din e-post. Om behov finns kan jag dela fakturan i två delbetalningar, den 1:a á 2.000 kr innan första träffen och den 2:a á 1.999 kr innan fjärde träffen.